对这些有经济发展，有条件的家中，假如能挑选月子中心或育儿嫂，那么就太棒了。但大部分家中依然必须爸爸妈妈帮助照料，而这个人要是没有妈妈，没有家婆。而且日常生活很多儿媳妇主观臆断地觉得家婆的关照是理所当然的，也更是由于这样的心理状态，很多婆媳关系爆发了明显的矛盾，进而危害了家庭和谐。
关心幼儿心理的李玫瑾专家教授，她身旁只有一个闺女。她在视频中表明，不建议婆婆来照顾坐月子，非常容易引起矛盾。如同匆匆过客一样，感觉她讲得很有些道理。“不必让家婆照顾坐月子，非常容易产生矛盾”，有经验人的告诫很合理。
坐月的情况下宝妈妈心态很不稳定，自身的妈妈也不会管，可是家婆就不一样了。
坐月的情况下，宝妈妈因为人体的疼痛，喂养小孩有一些难受，总而言之，坐月子是宝妈妈心身最软弱的情况下。其次，为人父母，针对照顾小孩的很多层面手足无措，整日应对一个公仔，干什么都做不来，心态非常容易崩溃。稍微不如意的话，心态很有可能逐渐升高。一位单亲母亲来照料，两个人可以说些私话，妈妈也可以把一些育儿心得教授给闺女，对亲母女俩无一不留情面。即便闺女心情郁闷，妈妈对于此事并不在乎。为之身的，母亲的心痛得要人命。妈妈与妈妈心连心能够更好地彼此沟通交流，有利于孕妇更强的修复。
但家婆照料却不一样，两个人讲话都需要谨小慎微，害怕另一方误解话的含义。然后心情郁闷，或是要忍，越憋越不舒服。丈母娘尽管照料得非常好，但二人却并没有过一次日常生活，日常生活性格哪些的也不掌握，一不注意讲话办事就很容易撞倒枪口上，而二人却并不了解自身不对。日子久了，怎能没有婆媳关系，家庭纠纷？
很多媳妇儿既瞧不起家婆，又让家婆照料，这不是自找麻烦吗？
夫妻间的生活方式原本是不一样的。丈母娘不容易把媳妇儿当亲闺女痛，媳妇儿也不会把家婆当妈妈。有的媳妇儿明知道自身和家婆处不到，看不上家婆做的饭很合你的食欲，看不上家婆带娃不合理，本来对家婆不满意，又非得让家婆照料，这也是自寻烦恼不爽快？那时候家婆服侍得不太好，又记恨终生。
有时家婆也很憋屈，自己做了这么多，出了那么多力，也不落一点儿好。确实没有必需，倘若感觉家婆没有照顾好，需不需要坐月子中心，或是让妈妈来。可事前商议，妈妈负荷率，家婆掏钱，搞好后勤管理。
冬天坐月子的产妇，要注意“1软2暖”，有助于身体早日恢复
导读：女性经过十月孕期，分娩后要经历坐月子恢复身体，坐月子是女性一次重生的机会。生产后产妇身体非常虚弱，需要充分的休息和合理的营养，月子做得好身体恢复快，体质不会受影响，月子做不对，因为某些不良生活、饮食习惯，不经意间影响恢复，落下月子病终生痛苦，甚至最严重的情况威胁到生命。
曾经福建的一位产妇，坐月子时家人非常重视，请了3个保姆照顾，但是就算在这样精心照顾下，产妇竟然突发疾病倒地，医治无效离开人世。真是悲剧，冒着生命危险刚迎接了一个新生命，却丧命在月子里。
有记者曾了解过情况，这位产妇发病竟然是坐月子被照顾得太周到了。因为家庭条件优越，分娩后请了三位保姆悉心照料，产妇只管在床上吃喝睡，任何事都不用操心。并且月子餐安排也非常丰盛，每天会吃掉几只鸡。
就因为营养太好，高蛋白和脂肪摄入太多，关键还缺乏活动，致使血液粘稠形成了xue栓，脱落后侵入肺部，肺部被栓s最终死亡。
这样的悲剧并不是个例，在人们传统意识，坐月子就要吃好喝好休息好，这当然没错。但是吃需要适度，月子期间休息也要注意根据身体情况适当活动。
家人本意都想让产妇坐好月子尽快恢复，如果不科学合理坐月子，将会适得其反。现在进入冬季，天气越来越冷，已经分娩的产妇或者即将分娩的准妈妈坐月子一定注意，冬季气温特殊的阶段本就是疾病高发，月子坐不对，带来更多隐患。冬季坐月子注意1软2暖，看看你做对了吗？
1、食物要软
首先避免吃生食，因为没有经过温度加工的食物细菌很容易滋生，随食物摄入体内后，威胁产妇健康。
避开刺激性辣的食物，食物过于辛辣会刺激胃，还会刺激口腔口舌容易生疮。辛辣食物会使人上火导致便秘，另外辣的食物带来的内热还会经由乳汁，如果母乳喂养，会导致宝宝上火。
油炸食物也要避开，经过高热的油温烹饪，食物的营养成分被破坏不说，油炸食物热量高，不易消化，给产妇肠胃带来负担伤害脾胃。也会引起产妇上火，影响宝宝。
产妇的饮食要均衡，多吃豆类、鱼类，并且保证每天的饮食水分充足，毕竟母乳喂养要保证乳汁足量需要水分。食物种类可以丰富，食用量不求多，可以少食多餐。
月子期间产妇身体虚弱，活动量减少，肠胃蠕动变慢，免疫力也下降。产妇的饮食要软，以清淡为主，荤素搭配，注意水果和蔬菜的摄入。保证好咀嚼好消化，不给产妇肠胃带来负担，减少疾病发生。
2、身体保暖
尤其冬天坐月子，产妇更应该保暖，首先室内需要保持适当温度，冬天保持室温24度比较合适。天气冷室内难免会开空调、暖气，容易干燥，会使身体不适。保暖的同时注意湿度，有必要时室内放置一台加湿器来调节湿度。
产妇穿衣也要注意保暖，避免着凉，并不是一直在被子里躺着。如果衣服不保暖，起来吃饭、喂奶容易着凉。选择宽松、柔软、保暖的月子服，还可以准备一件外搭，起来喂奶活动时披上。
床和被子要保暖性好，但是床最好不要太软，生完娃腰部本来受到负担需要好好调养，太软的床垫不利于腰部恢复，选择轻薄保暖效果好的纯棉被子。做到室内保暖，勤通风晒被，保持清洁、空气清新。
3、家人温暖
经过生娃的痛苦历程，很多女性情绪波动大，甚至严重的会出现产后抑郁。加上月子期间每天在室内，还要照料宝宝，如果没有经验的宝妈心理压力会增大。月子阶段产妇需要及家人及时疏导情绪，给予心理安慰，家人的温暖使她心情愉悦，照顾宝宝更有信心，也能尽快恢复身体。
所以家人多陪伴聊天，多一些沟通，及时发现她的不良情绪及时缓解。还可以放一些舒缓乐曲，放松心情。月子期间，家人需要理解产妇的情绪，在抚养宝宝方面尽可能分担她的压力。
另外坐月子一定不能一直卧床不动，身体条件允许就要下地适当做做舒展运动，有利于恢复。
结语：
坐月子是产妇经过孕期和生产后对身体的一个调整和营养补充，在冬天天气寒冷，稍不留意容易着凉。如果不重视坐月子基本的注意事项，月子坐不好留下月子病，自己痛苦也不利于照顾宝宝，所以家人要从保暖、饮食和关注产妇情绪方面多做“功课”。